Przytułek hipochondryka

[Dix__]

Powazne?

Wszystko sam napisałeś więc nie wiem o co pytasz. Staw kolanowy jest niestabilny, uszkodzone jest wiązadło krzyżowe przednie i w opinii ortopedy są wskazania do zabiegu operacyjnego, mającego na celu przywrócenie funkcji wiązadła.

 

 

Pytanie bonusowe - czy da sie istotnie zmniejszyc poziom cholesterolu, bez uzycia lekow. Czy leki antycholesterolowe sa typu: jak zaczniesz, to juz do konca zycia?

A co to znaczy "jak zaczniesz brać leki - to do końca życia"? A z czego bierze się ten cholerny cholesterol? Z picia niegazowanej Muszynianki? Przestań wpierdzi***ć schabowe, żywić się w fastfoodajniach, opychać się słodyczami i spijać napój z pianką a przejdź na razowe pieczywko, surową marchew, sałatę ze szczypiorkiem i gotowane/grillowane rybki a cholesterolek "sam" opadnie do kolan No, chyba że masz wrodzoną, umotywowaną genetycznie hipercholesterolemię to wtedy bez leków nie poradzi. Sorry za powyższe słowa, ale wkur***ją mnie już ludzie, którzy żrą jak świnie i oburzają się, jak im mówię żeby przestali, bo cholesterol im nosem wycieka a serce rży ze śmiechu jak widzi kolejny glut w wieńcówce

 

Edyta rzecze, że wszelkie reklamowe Danacole, Flory i inne cudowno-rewlacyjne hiper-super naturalne obniżacze cholesterolu w zad sobie można wsadzić. Ich skuteczność jest wątpliwa a owa watpliwość i tak nie przekracza 5% poziomu wyjściowego.

 

Pytanie do ekspertow: od pewnego czasu dosc czesto zdarza mi sie czuc specyficzny bol rozsadzajacy rece, szczegolnie okolice lokcia i przedramiona. Jest to uczucie podobne do tego, co czuje sie w nogach/kolanach po dluzszym posiedzeniu z mocno zgietymi kolanami. Nie jest to rzecz, ktora zabija od razu, ale mnie zastanawia. Moze miec to zwiazek z nadcisnieniem?

Ból rozsadzający ręce? Tzn. jaki? Gdzie? W łokciu?

Jakoś nie umiem sobie tego wyobrazić i powiązać tego z nadciśnieniem

[wwosik]

Pytanie bonusowe - czy da sie istotnie zmniejszyc poziom cholesterolu, bez uzycia lekow. Czy leki antycholesterolowe sa typu: jak zaczniesz, to juz do konca zycia?

A co to znaczy "jak zaczniesz brać leki - to do końca życia"?

Tako rzecze kardiolog w przypadku lekow obnizajacych cisnienie - ze jesli zaczne brac, to zasadniczo juz na dobre.

 

A z czego bierze się ten cholerny cholesterol? Z picia niegazowanej Muszynianki? Przestań wpierdzi***ć schabowe, żywić się w fastfoodajniach, opychać się słodyczami i spijać napój z pianką a przejdź na razowe pieczywko, surową marchew, sałatę ze szczypiorkiem i gotowane/grillowane rybki a cholesterolek "sam" opadnie do kolan No, chyba że masz wrodzoną, umotywowaną genetycznie hipercholesterolemię to wtedy bez leków nie poradzi. Sorry za powyższe słowa, ale wkur***ją mnie już ludzie, którzy żrą jak świnie i oburzają się, jak im mówię żeby przestali, bo cholesterol im nosem wycieka a serce rży ze śmiechu jak widzi kolejny glut w wieńcówce

Uuu, troche mi pojechales, ale pewnie masz duzo racji. Nic to, od jakiego czasu (od roku) zywie sie zdecydowanie lepiej niz wczesniej, a badania mam sprzed 9 miesiecy - trzeba by pewnie ponownie sprawdzic. W kazdym razie pytanie i tak bylo zupelnie bonusowe, bo cokolwiek juz na ten temat wiem. Tyle, ze wiedzy nigdy za malo. Gorzej oczywiscie ze stosowaniem.

 

Edyta rzecze, że wszelkie reklamowe Danacole, Flory i inne cudowno-rewlacyjne hiper-super naturalne obniżacze cholesterolu w zad sobie można wsadzić. Ich skuteczność jest wątpliwa a owa watpliwość i tak nie przekracza 5% poziomu wyjściowego.

Tez nie wierze, dlatego nie dopisalem, ze chce diety cud.

 

Pytanie do ekspertow: od pewnego czasu dosc czesto zdarza mi sie czuc specyficzny bol rozsadzajacy rece, szczegolnie okolice lokcia i przedramiona. Jest to uczucie podobne do tego, co czuje sie w nogach/kolanach po dluzszym posiedzeniu z mocno zgietymi kolanami. Nie jest to rzecz, ktora zabija od razu, ale mnie zastanawia. Moze miec to zwiazek z nadcisnieniem?

Ból rozsadzający ręce? Tzn. jaki? Gdzie? W łokciu?

Jakoś nie umiem sobie tego wyobrazić i powiązać tego z nadciśnieniem

Hej, nie jestem lekarzem. Sugestia wyplynela stad, ze boli mnie chyba najbardziej dokladnie w miejscu w ktorym zyla/tetnica przebiega od wewnatrz przez lokiec. Dodatkowo bol sie wzmaga, gdy jestem mocno zdenerwowany.

[Dix__]

Pytanie bonusowe - czy da sie istotnie zmniejszyc poziom cholesterolu, bez uzycia lekow. Czy leki antycholesterolowe sa typu: jak zaczniesz, to juz do konca zycia?

A co to znaczy "jak zaczniesz brać leki - to do końca życia"?

Tako rzecze kardiolog w przypadku lekow obnizajacych cisnienie - ze jesli zaczne brac, to zasadniczo juz na dobre.

Śmiem twierdzić, że nadciśnienie ma nieco inną specyfikę niż hipercholesterolemia i tu faktem jest, że leki najczęściej bierze się do końca życia. Nie rozumiem jednak stwierdzenia "jak zaczniesz brać...". Czyli co? Lepiej niech sobie łeb pęka a zagrożenie udarem choćby, miejmy w czterech literach bo jak ciśnionko 200/110 zaczniemy leczyć teraz to hohoho - do końca zycia prochy trza łykać Problem w tym, że jak łykać nie zaczniesz to możesz już nie zdążyć ponarzekać, że tak długo musisz je łykać :>

 

A z czego bierze się ten cholerny cholesterol? Z picia niegazowanej Muszynianki? Przestań wpierdzi***ć schabowe, żywić się w fastfoodajniach, opychać się słodyczami i spijać napój z pianką a przejdź na razowe pieczywko, surową marchew, sałatę ze szczypiorkiem i gotowane/grillowane rybki a cholesterolek "sam" opadnie do kolan No, chyba że masz wrodzoną, umotywowaną genetycznie hipercholesterolemię to wtedy bez leków nie poradzi. Sorry za powyższe słowa, ale wkur***ją mnie już ludzie, którzy żrą jak świnie i oburzają się, jak im mówię żeby przestali, bo cholesterol im nosem wycieka a serce rży ze śmiechu jak widzi kolejny glut w wieńcówce

Uuu, troche mi pojechales, ale pewnie masz duzo racji. Nic to, od jakiego czasu (od roku) zywie sie zdecydowanie lepiej niz wczesniej, a badania mam sprzed 9 miesiecy - trzeba by pewnie ponownie sprawdzic. W kazdym razie pytanie i tak bylo zupelnie bonusowe, bo cokolwiek juz na ten temat wiem. Tyle, ze wiedzy nigdy za malo. Gorzej oczywiscie ze stosowaniem.

To raczej nie po Tobie pojechałem a ogólnie. Kurwica mnie już bowiem łapie jak przychodzą do mnie opasy z dwoma workami betonu na plecach (50 kg nadwagi), nadciśnieneim, cukrzycą i czymś tam jeszcze, palące fajki i wpierdala***ce co leci i skomlą mi jak to one się głodzą. W wynikach zaś prawda kwiczy, że poza gabinetem żrą jak świnie, odchudzają się aerobikiem na szklanym ekranie i kurząc fajki złorzeczą światu, że tak się starają a dupa wciąż rośnie, miast szczupleć.

 

Hej, nie jestem lekarzem. Sugestia wyplynela stad, ze boli mnie chyba najbardziej dokladnie w miejscu w ktorym zyla/tetnica przebiega od wewnatrz przez lokiec. Dodatkowo bol sie wzmaga, gdy jestem mocno zdenerwowany.

Może nasz jakąś nerwicę? Może glut cholesterolowy Ci się przepycha?

A piszac serio - może miałeś ten łokieć kontuzjowany? Złamany?

Nadal nie widzę związku z nadciśnieniem. Już prędzej podejrzewałbym zespół kanału Guyona or samfing, jak mawiali niezapomniani panowie B&B.

[Henkel]

Czy bol kregoslupa bedacy nastepstwem mocnego stluczenia (pieprznela mnie w plecy hustawka) i wystepujacy przy maksymalnym odchyleniu glowy do przodu i tylu moze sie utrzymywac okolo tygodnia, czy po takim czasie juz powinienem podreptac do lekarza i nie liczyc, ze samo przejdzie?

[wwosik]

Śmiem twierdzić, że nadciśnienie ma nieco inną specyfikę niż hipercholesterolemia i tu faktem jest, że leki najczęściej bierze się do końca życia. Nie rozumiem jednak stwierdzenia "jak zaczniesz brać...". Czyli co? Lepiej niech sobie łeb pęka a zagrożenie udarem choćby, miejmy w czterech literach bo jak ciśnionko 200/110 zaczniemy leczyć teraz to hohoho - do końca zycia prochy trza łykać Problem w tym, że jak łykać nie zaczniesz to możesz już nie zdążyć ponarzekać, że tak długo musisz je łykać :>

Nie no, tak wesolo to nie mam. Raczej typu 145 / 82 (regularnie 60-70mm roznicy) i jak wezme cokolwiek to dostaje piekne 120 ale na 50 i wtedy jestem w troche innej czasoprzestrzeni.

 

To raczej nie po Tobie pojechałem a ogólnie. Kurwica mnie już bowiem łapie jak przychodzą do mnie opasy z dwoma workami betonu na plecach (50 kg nadwagi), nadciśnieneim, cukrzycą i czymś tam jeszcze, palące fajki i wpierdala***ce co leci i skomlą mi jak to one się głodzą. W wynikach zaś prawda kwiczy, że poza gabinetem żrą jak świnie, odchudzają się aerobikiem na szklanym ekranie i kurząc fajki złorzeczą światu, że tak się starają a dupa wciąż rośnie, miast szczupleć.

No wiesz, w koncu odmowili sobie tego trzeciego deseru

 

A ja oczywiscie zadnej obrazy do siebie nie wzialem.

 

Hej, nie jestem lekarzem. Sugestia wyplynela stad, ze boli mnie chyba najbardziej dokladnie w miejscu w ktorym zyla/tetnica przebiega od wewnatrz przez lokiec. Dodatkowo bol sie wzmaga, gdy jestem mocno zdenerwowany.

Może nasz jakąś nerwicę? Może glut cholesterolowy Ci się przepycha?

A piszac serio - może miałeś ten łokieć kontuzjowany? Złamany?

Nadal nie widzę związku z nadciśnieniem. Już prędzej podejrzewałbym zespół kanału Guyona or samfing, jak mawiali niezapomniani panowie B&B.

Zlamany nie byl, co najwyzej "zimny" . Wydaje mi sie za to, ze mam to od czasu pobytu w szpitalu, gdy sympatyczna pani nie trafila chyba za dobrze z wenflonem i podlaczenie kroplowki wiazalo sie z ogolnym poczucie zimna i naprawde cholernym bolem w rece.

[Maślak]

Dieta bez "cholesterolowa jest do niczego". Wątroba go wytworzy sama. wg fachowców od żywienia trzeba szukać czegoś co ma dobry stosunek przenoszenia hdl/ldl . Tym czymś są ryby czy też wołowina. .

 

Te tak zwane produkty zero kalorii czy zero t łuszczu to trucizna. W jakiś przecież chemiczny sposób dokonano procesu i czymś zastąpiono braki

[Dix__]

Czy bol kregoslupa bedacy nastepstwem mocnego stluczenia (pieprznela mnie w plecy hustawka) i wystepujacy przy maksymalnym odchyleniu glowy do przodu i tylu moze sie utrzymywac okolo tygodnia, czy po takim czasie juz powinienem podreptac do lekarza i nie liczyc, ze samo przejdzie?

Ja bym się wybrał od razu. Poprzez internet nie ocenię jak to wygląda, a grzmotnięcie hustawką w plery zawsze rodzi podejrzenia o złamanie kręgu. Swoją drogą to co taka stara d**a robi na huśtawkach? Podrywa/straszy małolaty?

 

Śmiem twierdzić, że nadciśnienie ma nieco inną specyfikę niż hipercholesterolemia i tu faktem jest, że leki najczęściej bierze się do końca życia. Nie rozumiem jednak stwierdzenia "jak zaczniesz brać...". Czyli co? Lepiej niech sobie łeb pęka a zagrożenie udarem choćby, miejmy w czterech literach bo jak ciśnionko 200/110 zaczniemy leczyć teraz to hohoho - do końca zycia prochy trza łykać Problem w tym, że jak łykać nie zaczniesz to możesz już nie zdążyć ponarzekać, że tak długo musisz je łykać :>

Nie no, tak wesolo to nie mam. Raczej typu 145 / 82 (regularnie 60-70mm roznicy) i jak wezme cokolwiek to dostaje piekne 120 ale na 50 i wtedy jestem w troche innej czasoprzestrzeni.

Takie nadciśnienie można próbowac obniżyć zmieniając tryb życia co chyba właśnie czynisz? Skoro już 9 miesięcy biedujesz to może pora się nieco skontrolować? Czy w ciągu owego długiego okresu ciśnienie obnizyło się czy nie? Straciłeś jakieś kilogramy? Ile ważysz/ile cm masz (wzrostu )?

 

Hej, nie jestem lekarzem. Sugestia wyplynela stad, ze boli mnie chyba najbardziej dokladnie w miejscu w ktorym zyla/tetnica przebiega od wewnatrz przez lokiec. Dodatkowo bol sie wzmaga, gdy jestem mocno zdenerwowany.

Może nasz jakąś nerwicę? Może glut cholesterolowy Ci się przepycha?

A piszac serio - może miałeś ten łokieć kontuzjowany? Złamany?

Nadal nie widzę związku z nadciśnieniem. Już prędzej podejrzewałbym zespół kanału Guyona or samfing, jak mawiali niezapomniani panowie B&B.

Zlamany nie byl, co najwyzej "zimny" . Wydaje mi sie za to, ze mam to od czasu pobytu w szpitalu, gdy sympatyczna pani nie trafila chyba za dobrze z wenflonem i podlaczenie kroplowki wiazalo sie z ogolnym poczucie zimna i naprawde cholernym bolem w rece.

A kiedy to było? Jeśli świeżo to może masz po prostu krwiak w przedramieniu powstały po przebiciu żyły? Jesli sprawa jest stara to może uprzejma pielęgniarka wkłuła Ci się w jeden z nerwów? Z własnego oświadczenia napiszę, iż jakieś dwa lata temu oddawałem krew na Saskiej i pielęgniara wyjmując igłę z mej łapy odwróciła się do nowo przybyłej koleżanki i rzecząc "Heloł" ruszyła igłą, przebijając mi żyłę. Przez moment poczułem się jakby mnie podłączono pod 22V a w efekcie przez 2 kolejne tygodnie miałem problemy ze zginaniem przedramienia (łapa zrobiła mi się taka jak u gubernatora Kaliforni). Bolało i koloryzowało się tęczowo jeszcze ze 2 miesiące. Od tego czasu nie oddaję krwi.

 

Dieta bez "cholesterolowa jest do niczego". Wątroba go wytworzy sama. wg fachowców od żywienia trzeba szukać czegoś co ma dobry stosunek przenoszenia hdl/ldl . Tym czymś są ryby czy też wołowina. .

 

Te tak zwane produkty zero kalorii czy zero t łuszczu to trucizna. W jakiś przecież chemiczny sposób dokonano procesu i czymś zastąpiono braki

Może nie popadajmy w skrajności, pisząc o "truciznach". Cholesterol oczywiście organizm sam potrafi wytworzyć, ale z reguły stworzy go tyle ile potrzebuje. Słowem - przy prawidłowym żywieniu nie powinno byc kłopotów z poziomem cholesterolu Problemem cywilizacyjnym jest jednak jakość obecnej żywności i nawyki żywieniowe kreowane w dużej mierze agresywną reklamą. Czytałem ostatnio artykuł o jakości płatków śniadaniowych dla dzieci. Wynikło z owych badań to, że we wszystkich produktach (porównywano i te najdroższe i te najtańsze) ilość cukru w porcji dziennej przekroczona była 2-3x. Obecnie zaczynamy tyć już w wieku niemowlęcym a jakie efekty niesie to ze sobą, wystarczy spojrzeć na Amerykanów lub obejrzeć ciekawy filmik p.t. "Supersize me!".

[Henkel]

Czy bol kregoslupa bedacy nastepstwem mocnego stluczenia (pieprznela mnie w plecy hustawka) i wystepujacy przy maksymalnym odchyleniu glowy do przodu i tylu moze sie utrzymywac okolo tygodnia, czy po takim czasie juz powinienem podreptac do lekarza i nie liczyc, ze samo przejdzie?

Ja bym się wybrał od razu. Poprzez internet nie ocenię jak to wygląda, a grzmotnięcie hustawką w plery zawsze rodzi podejrzenia o złamanie kręgu. Swoją drogą to co taka stara d**a robi na huśtawkach? Podrywa/straszy małolaty?

Husta sie... Nie odbieraj mi moich malych przyjemnosc

 

Ide do lekarza, ciekawe co sie okaze...

[Maślak]

Trochę o margarynach. Nie ja to wymyśliłem ale tak być może

 

 

wiele margaryn w procesie utwardzania wzbogacana jest w nowe, sztuczne izomery nienasyconych kwasów tłuszczowych – izomery trans. Podnoszą one poziom cholesterolu w organizmie, sprzyjają rozwojowi miażdżycy i podnoszą poziom insuliny. Istnieją także podstawy by łączyć je z rozwojem nowotworów wątroby, chorobami skóry i blokadą enzymów. Stwierdzono również, że wpływają one negatywnie na rozwój noworodków i zmniejszają ilość pokarmu u kobiet.

 

Zaryzykujemy, to jeść dodatkowo chemicznie odtłuszczoną? Ja nie ryzykuje

Można do tego jeszcze kawę rozpuszczalną. Samo zdrowie. Powstaje podobno z użyciem benzyn lekkich. A kto wie co sie dodaje żeby była sypka i nie koagulowała?

No i aspartan największy masowy morderca.

[Manort]

Pozostaje zyc jak roslinka - tylko woda i swiatlo (zart) Troche z tym jedzeniem mam male pytanie. Jem duzo, bardzo duzo, a zarazem bardzo szybko i waze.. 66 kg z wachaniami do 70 czasem. Czasem mi sie zdarzy po zjedzeniu pelnego obiadu - zupa, na drugie ziemniaki + surowki i buraczki + jakies mieso uczucie przejedzenia i mi z leksza niedobrze. Tak przez 30 minut, rozchodze to na dworze wracajac do domu i jest okay, ale po 2-3h znowu jestem glodny Why? Tak jakby nic nie zostawalo i wszystko znikalo, dobra przemiana materii? Dodam, ze tak ze 2 razy w tygodniu po 2h biegam po boisku i jak wracam magnez niezbedny. W NL duzo jadlem z nudow, ale tutaj sie raczej nie nudze i to mnie zastanawia..

[Dix__]

Pozostaje zyc jak roslinka - tylko woda i swiatlo (zart) Troche z tym jedzeniem mam male pytanie. Jem duzo, bardzo duzo, a zarazem bardzo szybko i waze.. 66 kg z wachaniami do 70 czasem. Czasem mi sie zdarzy po zjedzeniu pelnego obiadu - zupa, na drugie ziemniaki + surowki i buraczki + jakies mieso uczucie przejedzenia i mi z leksza niedobrze. Tak przez 30 minut, rozchodze to na dworze wracajac do domu i jest okay, ale po 2-3h znowu jestem glodny Why?

Jedz mniej a częściej. Nażarcie się, o którym piszesz, to fatalny nawyk. Poczytaj sobie o indeksie glikemicznym pokarmów, które jadasz, a będziesz wiedzieć czemu po takim obżarciu się, jesteś głodny.

[rafalzi]

Witam, bardzo fajny temat więc i ja zwrócę się ze swoim problemem

Otóż chodzi o trzęsące się ręce. Jest to objaw właściwie ciągły, aczkolwiek nasila się w pewnych sytuacjach, o czym później.

Zacznijmy od tego, że robiłem badania krwi, nie jest to problem z tarczycą. Nie chodzi też o żaden magnez, czy potas, bo przyjmowanie tego nie pomagało, poza tym dietę mam na pewno właściwą. Byłem oczywiście u neurolga, ale nie wiem czy diagnoza jest słuszna. Pani doktor stwierdziła, że dzieje się to na tle nerwowym, tymczasem ja zauważyłem, że nie nasila się w sytuacjach stresowych, ale raczej po większym wysiłku fizycznym np bieganiu, czy długim dźwiganiu czegoś ciężkiego. Poza tym nie tylko ja, ale również inni oceniają mnie jako osobę do bólu spokojną i obojętną A więc, czy pani doktor musiała mieć rację, czy może być to objaw czegoś innego np problemów z sercem, czy nacisku na rdzeń kręgowy (mam dość poważne skrzywienie kręgosłupa)?

[Maślak]

Pozostaje zyc jak roslinka - tylko woda i swiatlo (zart) Troche z tym jedzeniem mam male pytanie. Jem duzo, bardzo duzo, a zarazem bardzo szybko i waze.. 66 kg z wachaniami do 70 czasem. Czasem mi sie zdarzy po zjedzeniu pelnego obiadu - zupa, na drugie ziemniaki + surowki i buraczki + jakies mieso uczucie przejedzenia i mi z leksza niedobrze. Tak przez 30 minut, rozchodze to na dworze wracajac do domu i jest okay, ale po 2-3h znowu jestem glodny Why?

Jedz mniej a częściej. Nażarcie się, o którym piszesz, to fatalny nawyk. Poczytaj sobie o indeksie glikemicznym pokarmów, które jadasz, a będziesz wiedzieć czemu po takim obżarciu się, jesteś głodny.

 

Właśnie znalazłem tabelkę. http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm

 

Ziemniaki gotowane, fasolka szparagowa i marchewka gotowana z groszkiem, schabowy popity piwem (trochę maltozy). A mówią, że warzywa są zdrowe. A,jeszcze brukselka i kalafior. A tak lubię gotowane warzywa :(

[Bartass]

Mam pewien problem

Otóż około dwa tygodnie temu podczas gry w piłkę po jednym strzale odczułem duży ból w okolicach pachwiny. Przez jeden dzień pobolało, ale już dwa-trzy dni później mogłem swobodnie biegać i wykonywać różne ćwiczenia, ale mimo to ból nasilał się przy uderzeniu z prawej nogi. Zrobiłem sobie przerwę, przez około 6-7 dni nie grałem, ale dziś miałem trening, którego nie zwykłem opuszczać. I niestety sytuacja się powtórzyła. O ile z bieganiem i wykonywaniem ćwiczeń rozciągających nie mam problemów, to przy każdym uderzeniu odczuwam ból. Wie ktoś może co jest grane?

[Grzechoo]

Na moje niewprawione oko zwykłe nadwyrężenie. Przyda się jakaś fajna maść oraz dłuższy niż tygodniowy odpoczynek od aktywności fizycznej, coby przypadkiem czegoś nie zerwać. A najlepiej wizyta u lekarza.

[Dix__]

Otóż chodzi o trzęsące się ręce. Jest to objaw właściwie ciągły, aczkolwiek nasila się w pewnych sytuacjach, o czym później.

Zacznijmy od tego, że robiłem badania krwi, nie jest to problem z tarczycą. Nie chodzi też o żaden magnez, czy potas, bo przyjmowanie tego nie pomagało, poza tym dietę mam na pewno właściwą. Byłem oczywiście u neurolga, ale nie wiem czy diagnoza jest słuszna. Pani doktor stwierdziła, że dzieje się to na tle nerwowym, tymczasem ja zauważyłem, że nie nasila się w sytuacjach stresowych, ale raczej po większym wysiłku fizycznym np bieganiu, czy długim dźwiganiu czegoś ciężkiego. Poza tym nie tylko ja, ale również inni oceniają mnie jako osobę do bólu spokojną i obojętną A więc, czy pani doktor musiała mieć rację, czy może być to objaw czegoś innego np problemów z sercem, czy nacisku na rdzeń kręgowy (mam dość poważne skrzywienie kręgosłupa)?

Trochę mało szczegółów ale spróbuję rozwinąć temat.

1) Czy trzęsą się tylko ręce? Jeśli tylko - która bardziej?

2) Ile ważysz/ile masz wzrostu/ile masz lat?

3) W którym odcinku masz skrzywiony kręgosłup? Piersiowy?

4) Czemu kręgosłup jest krzywy? Jakieś wypadki w dzieciństwie czy "po prostu" jest krzywy?

5) Czy masz w domu ciśnieniomierz? Jesli masz, zmierz sobie ciśnienie na obu rękach i wpisz je tu.

6) Mimo wszystko napisz jak się żywisz? Chodzi mi o uzywki typu kawa/sikierzasta herbata/tytoń (narkotyki?).

7) Czy zażywasz jakieś leki?

8) Czy miałeś wykonywane jakies badania? Jeśli tak to poproszę o wyniki (może być PW lub możesz je podać tutaj.

 

Na razie tyle

 

Mam pewien problem

Otóż około dwa tygodnie temu podczas gry w piłkę po jednym strzale odczułem duży ból w okolicach pachwiny. Przez jeden dzień pobolało, ale już dwa-trzy dni później mogłem swobodnie biegać i wykonywać różne ćwiczenia, ale mimo to ból nasilał się przy uderzeniu z prawej nogi. Zrobiłem sobie przerwę, przez około 6-7 dni nie grałem, ale dziś miałem trening, którego nie zwykłem opuszczać. I niestety sytuacja się powtórzyła. O ile z bieganiem i wykonywaniem ćwiczeń rozciągających nie mam problemów, to przy każdym uderzeniu odczuwam ból. Wie ktoś może co jest grane?

Pewnie naciagnąłeś któryś z mięśni. Dłuższa przerwa + Arcalen (3x dzienne do wcierania [nie do posmarowania]) na bolące miejsce - powinny pomóc.

 

Właśnie znalazłem tabelkę. http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm

 

Ziemniaki gotowane, fasolka szparagowa i marchewka gotowana z groszkiem, schabowy popity piwem (trochę maltozy). A mówią, że warzywa są zdrowe. A,jeszcze brukselka i kalafior. A tak lubię gotowane warzywa :(

Nie przesadzaj. Grunt w tym, żeby nie przeginać i nie wsuwać co drugi dzień torby daktyli zagryzanych tabliczką mlecznej czekolady. Po prostu trzeba zachować umiar a łatwiej to zrobić wiedząc, co ma jaką wartość. Dietetyczne zachowania Polaków są dramatyczne. Ileż to już razy słyszałem jak siedzący mi w gabinecie opas (+30kg) płacze, że nic nie je i stale jest głodny a mimo to tyje. A przeceż cały sekret ukryty jest w wartości owego "nic", czego kud nie jest w stanie pojąć i reaguje wręcz agresją, gdy o to zapytuję. A prawda jest brutalna - jak nam na zajęciach profesorek mawiał - "w Oświęcimiu grubasów nie było". Przykre, ale jakże prawdziwe.

[Ingenting]

Bo nikt nas nie informuje jak się mamy żywić. Jedynie w jakiś programach typu Dzień Dobry TVN, gdy nawet jest ktoś kompetentny zaproszony to i tak nie dadzą mu powiedzieć całości, a będą rzucone tylko ogólniki. W szkole się tego na przykład nie uczy, a myślę, że w ramach biologii by można.

[Maślak]

Bo nikt nas nie informuje jak się mamy żywić. Jedynie w jakiś programach typu Dzień Dobry TVN, gdy nawet jest ktoś kompetentny zaproszony to i tak nie dadzą mu powiedzieć całości, a będą rzucone tylko ogólniki. W szkole się tego na przykład nie uczy, a myślę, że w ramach biologii by można.

 

A od kogo oczekujesz takiej informacji?

 

Od koncernów, produkujących syf, czy tez w szkole od nauczycieli? Możesz zacząć samodzielnie rozdawać ulotki pod Mc.

 

Moje pytanie brzmi, kiedy w przypadku dwa bądź trzy zaczną się procesy cywilne?

[Ingenting]

Od rządu, szkół albo NGOs (ale to już nasz interes). I za co by miały być procesy cywilne?

[Dix__]

IMHO można się tym zająć w szkołach choćby właśnie w ramach biologii. Byłoby to olbrzymim plusem pod kątem przyszłości - ludzie byliby zdrowsi i państwo zaoszczędziłoby masę pieniędzy na leczenie przyszłych grubasów nawet wtedy, jeśli ledwie parę procent wzięłoby sobie owe zalecenia do serca. Jak na razie coraz bardziej jednak się "amerykanizujemy" i coraz częściej na ulicach widzę nastoletnie grubasy. Zdarza się także, że grubasy jeżdżą już w wózkach (vide mój post o składzie płatków śniadaniowych).

Patrząc z perspektywy przemysłu jest to jednak doskonałe - chrupki się sprzedają jak woda a w niedługiej przyszłości będzie spory popyt na leki. Biznes sie kręci i pewnie nie w smak wielu, byłoby korygowanie obecnego stylu życia, pomijając już to, że grubasom ciężko jest przestawić swą mentalność. Ba, najczęściej jest to już niemożliwe.

 

Słowem - popularna medialnie (zdaniem nieudanej pani mynyster czasem dobrze wspomnieć o niej w TV - nic więcej, jeno wspomnieć ) profilaktyka leży i kwiczy, ale tak naprawdę nikogo to nie martwi.

 

Od rządu, szkół albo NGOs (ale to już nasz interes). I za co by miały być procesy cywilne?

IMO za zrujnowanie zdrowia. Coś takiego już chyba było w JueSeJ bo przeciez McSyf wprowadził do swego menu surowe sałatki, owoce oraz indeksy kaloryczności. Nie pamiętam jedynie czy był to jakiś proces cywilny czy wytknięcia tamtejszego FDA.